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增食欲助睡眠 准山芡实老鸽汤 【快乐十分精准预

发布时间:2019-10-11 13:43编辑:快乐十分精准预测软件浏览(75)

    ①老鸽剖净,与猪肉一齐永水,授冷水。

    功效:对天气转凉还怕热,有干咳,有痰,或高血压,糖尿病等有健脾敛汗作用,用玉米连衣须连心一起煲瘦肉喝这汤对肾病患者很有帮助。

    材料: 节瓜800克、生薏米100克、鲜荷叶1小片、陈皮1/4个、老鸽1只、猪瘦肉150克、生姜3片 步骤: 1.节瓜刮皮,切大块状; 2.薏米、陈皮洗净,均稍浸泡,且陈皮去瓤;老鸽宰洗净,切块; 3.猪瘦肉洗净,切块状; 4.除节瓜和何叶外,将汤料与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升,武火煮沸后改文火煲至1个小时; 5.下节瓜和荷叶再滚1个小时,调入适量食盐便可。 此量可供3-4人用。 营养分析: 1.肉鸽入馔多用乳鸽,即孵出脱壳后25日至30日者,而今天的食家甚爱所谓的“妙龄乳鸽”,即所谓的准确至13天半者,欲取其骨脆肉滑。而论营养和肉味,则乳鸽不如老鸽,因老鸽有补肝益肾的功效。鸽子是一种高蛋白、低脂肪、肉嫩味美的肉类珍禽,自古就有“一鸽胜九鸡”的美称。现代营养学认为鸽肉含有丰富的蛋白质、铁、磷、钾等营养物质,且其骨肉含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨相媲美,经常食用,可使皮肤白嫩。鸽血中富含血红蛋白,对手术后伤口愈合有相当好的促进作用。 2.节瓜是冬瓜的一个变种,有着冬瓜的消暑湿、养胃液、涤秽、消痈、行水、消肿之功,且比冬瓜更香稔清滑。 3.生薏米微寒,有健脾、祛湿、利尿的功效,主治湿热、脾虚腹泻、肌肉酸痛、关节疼痛等。 4.荷叶有消暑清热之功,用鲜品更具消暑之力,且荷香四溢。 汤谱作者:佘自强,畅销书《今日靓汤》作者,被誉为“岭南汤王”《南方日报》前专栏作者。

    特点及功效:治食欲不振成心悸失眠等,表现为神经衰弱性失眠的症状。(责任编辑:holyturtle)

    68.榴莲芯煲鲫鱼汤

    辅料:淮山100克,芡实50克,圆肉25克,生姜4片。

    材料:淮山40克、茨实40克、莲子25克、海龙五条、或海参马五瘦肉150克。

    准山芡实老鸽汤

    70.党参百合煲猪肺

    制法

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    主料:老鸽2只,猪瘦肉500克。

    功效:对舌头两边,舌尖及牙肉周边长期口腔溃疡病有辅助治疗作用。

    ②惟山、英实、圆肉、生姜洗净。把全部用料放入湾水锅内,武火煮该后,改文火煲3小时,加盐调味供用。

    材料:猫爪草20克、瘦肉150克、生姜3片。

    材料:党参25克、百合25克、猪肺1个、生姜3片

    功效:芡实健脾止泻,益肾固精,补中益气,江珧柱有滋阴补肾,降低血脂,破坏癌细胞生长的作用,猪粉肠能润肠胃,丰肌体,此汤温补滋润,养阴平肝,明目润肺,补膝壮腰。

    功效:能清热润燥,开胃消食,生津止渴,有健脾滋润下火的作用,适用于胃热或口腔溃烂,牙龈肿痛等。

    材料:淮山25克、元肉25克、水鱼1只,瘦肉100克、生姜3片。

    材料:竹蔗250克、红罗卜500克、陈皮1/4个、猪骨500克、生姜3片。

    功效:对小便频繁,有夜尿,冬天晚上流虚汗,以固肾壮阳为主,该汤全家都可以喝。

    74.猫爪草夏枯草煲瘦肉汤

    材料:眉豆、花生、玉米生姜、山斑鱼、瘦肉

    77.西洋参石斛淮山煲鸡或煲瘦肉汤

    73.川贝北杏炖鳄鱼肉

    65.淮山元肉炖水鱼

    功效:对咽炎,扁桃体炎有利咽作用。

    76.灵芝圆肉煲鸡或煲瘦肉汤或煲老鸭

    功效:可辅助治疗双叶结节甲状腺肿,甲亢等,平时尽量少吃辛辣食物,不要吃加碘食盐。

    62.椰子黄豆无花果田鸡汤

    材料:石斛15克、玉竹15克、沙参15克、瘦肉200克。

    材料:圆肉、灵芝、鸡或瘦肉或老鸭

    72.番茄滚咸猪肉汤

    功效:滋阴潜阳,散结消坚,补劳损,壮阳气,可用于肺结核低热,痰中带血,脾肺两虚的慢性咳嗽,食欲不振,贫血,心悸,肝硬化,慢性肝炎等。

    材料:鲜沙榄、云耳、猪展肉

    64.杜仲补骨脂排骨汤

    66.眉豆花生玉米煲山斑鱼汤

    69.淮山莲子煲海龙或海马煲瘦肉汤

    材料:党参30克、百合50春、猪肺1个、生姜3片

    功效:对腰肌劳损能固肾旺气血。

    功效:慢性支气管炎,入秋后经常咳嗽,适合饮此汤。

    63.猫爪草煲瘦肉

    材料:黄豆50克、椰子1个、无花果6个、田鸡750克、鸡肉350克、生姜3片。

    功效:党参补中益气,百合温肺止咳,养胃生津安神润肤的作用,可治疗老年慢性支气管炎。

    78.竹蔗红罗卜猪骨汤

    102种养生汤的配方及功效 菜谱大全 天下美食。 上一页 1 2 3 4 5

    75.沙榄去耳煲猪展汤

    功效:对天气转凉还怕热,有干咳,有痰,或高血压,粮尿病等有健脾敛汗作用。

    材料:石斛、西洋参、淮山、煲鸡或瘦肉

    材料:杜仲25克、补骨脂15克、排骨、生姜3片。

    功效:经常熬夜睡眠不足,常会阴虚火旺,可安神定惊,养阴滋润。

    71.毛冬青杞子菟丝子煲瘦肉汤

    61.石斛玉竹沙参煲瘦肉汤

    功效:对乳腺结节能散坚软结。

    材料:榴莲芯6个、鲫鱼2条,生姜3片

    材料:鳄鱼肉100克、川贝12克、北杏12克、瘦肉100克。

    功效:治咳嗽,气不顺。

    功效:对小便频繁,有夜尿,冬天晚上流虚汗,以固肾壮阳为主,该汤全家都可以喝。

    功效:经常熬夜睡眠不足或睡觉多梦,常会阴虚火旺,喉咙痛可安神定惊助睡眠养阴滋润,灵芝煲老鸭适合治疗多梦,体虚,阴虚火旺,怕冷,手脚冰凉等症状。

    80.芡实江珧柱猪粉肠汤

    功效:此为民间辅助治疗糖尿病的验方汤水,不但能辅助治疗糖尿病,亦能起预防作用,是秋日靓汤,毛冬青性寒味辛苦,能活血祛瘀,清热解毒,祛痰止咳,杞子性平味甘,能滋补肝肾,益精明目,菟丝子性温味甘,能滋补肝肾益精壮阳,熟地能滋阴补血。

    材料:番茄500克、红萝卜2个、咸猪肉300克、生姜3片、葱1根。

    67.无花果花生煲猪肚汤

    功效:清热除烦,生津润燥,益气化痰,和中下气,利咽喉,利小便,解毒,润肠通便,补益身体。

    功效:秋日进补,养胃为先,猪肚为补脾之要品,无花果能健肠胃,活血通络,湿中下气功效。

    材料:无花果60克、花生50克、猪肚1个、生姜3片。

    79.党参百合猪肺

    材料:猫爪草、夏枯草、黄豆、瘦肉。

    材料:江珧柱30克、芡实50克、猪粉肠400克、生姜3片。

    功效:能宽中益气,利大肠,清热解毒,利水消肿,健胃,润肠、利咽、滋阴、补元气治脾虚。

    材料:毛冬青30克、杞子10克、菟丝子10克、熟地10克、瘦肉400克、生姜3片。

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