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莲子猪心汤的材料和做法步骤教程快乐十分精准

发布时间:2019-10-11 13:41编辑:快乐十分精准预测软件浏览(177)

    主料:猪心1个,莲子、英实各100克。

    二、莲子猪心汤的做法

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    辅料:麦冬50克,构把子5钱,蜜枣适量。

    第八步:煮猪心汤的砂锅中放入红枣蜜枣,稍微搅动后开始煮汤。

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    莲子莲心猪心汤

    第二步:猪心段用清水浸泡开后待用

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    特点及功效:治心须失眠,心悸怔仲、精神萎宛、神经衰弱、甲状腺机能亢进、高血压病t神经官能症、脑动脉硬化等。(责任编辑:holyturtle)

    第四步:大火烧开猪心后捞出去除掉血水。

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    制法:用料分别洗净。把全部用料放人滚水锅内,武火煮谈,改文火煲2小时,调味供用。

    第八步:等到猪心的味道慢慢变熟后,就可以关火。

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    第三步:在砂锅中加入半锅的水,之后放入猪心,

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    准备猪心一整个,红枣三个,蜜枣三个,葱少许,莲子适量,料酒、盐适量。

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    莲子猪心汤的做法

    辅料

    第五步:将猪心洗净后对半切开,用料酒、姜末、葱末腌制去腥。

    莲子去芯,红枣去核,姜去皮。

    三、莲子猪心汤的做法贴士

    红枣去枣核,姜去皮,党参切段

    猪心可以不切直接熬汤,但是前提是足够去腥,沸水的次数要更加多,从而确保猪心里外都完全去腥。猪心汤有利于强健心肌,增加心肌收缩能力。多饮用猪心汤可以安神,有很好治疗失眠的功效。

    莲子猪心汤成品图

    第六步:猪心腌制后放入热水再焯一下,完全完成去腥工作。

    食材准备

    猪心汤虽然我们平日不怎么多见,但是是一道很营养美味的汤。猪心汤的做法其实很容易,而汤的很高,实在值得我们推荐给大家。今天我们就介绍下猪心搭配做的莲子猪心汤的做法。

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    第一步:猪心去除表皮后用剪刀剪成片状再切段。

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    一、莲子猪心汤的用料

    烹饪技巧

    “莲子猪心汤是一道传统药膳,以莲子猪心为主料,本汤是健脾养心之常用品。猪心具有补虚,安神定惊,养心补血的作用,加入药材一起蒸汤,味道鲜美,营养丰富,非常适合秋冬季滋补,老少皆宜哦!”

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    放入洗净的枸杞

    撒入盐

    倒入清水,放入电饭锅里蒸五十分钟

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    碗里放入洗净的猪心、黄芪、党参、莲子、红枣

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    倒入花生油,再蒸十分钟,即可出锅

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    用料主料

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    猪心洗净切薄片,放清水里浸泡片刻

    莲子猪心汤的做法1.

    • 花生油10克
    • 盐2克
    • 姜1块

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      猪心300克

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      莲子50克

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      党参20克

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      黄芪20克

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      红枣10个

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      枸杞3克

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