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牛奶子痩肉汤:滋阴,利尿,凉血 快乐十分精准

发布时间:2019-10-11 13:39编辑:快乐十分精准预测软件浏览(152)

    百合熟地鸡蛋汤

    二、保证充足的休息时间,切忌熬夜。中医认为晚上11点是肝经所过,养肝最好方式是静心休养。

    做法

    ②把全部用料放人锅内,加清水适量,武火煮滚后,改文火煲1小时,之后在场中加入少许蜜糖即可服用。

    再将木瓜切丁放入炖好的雪蛤里面,继续炖10分钟后加入牛奶即可食用。

    将生地黄、熟地黄、百合洗净放入沙锅内,武火烧沸,改文火煮30分钟,取药汁。

    ①百合、熟地黄洗净,鸡蛋煮熟去完。

    功效:百合可滋阴润肺,清心安神;地黄滋补精血;适用于因长期备孕而烦躁、焦虑的女性。

    肉熟透加盐调味。

    特点及功效:宁心安神。治心神不安,失眠多梦,五心烦热,精神恍惚。(责任编辑:holyturtle)

    食材:水发百合50克,熟地黄5克,鸡蛋2个,蜂蜜少许。

    生地黄性凉,味甘、苦,归心、肝、肾经。

    主料:百合、熟地黄叶各50克。

    做法:百合、熟地黄洗净,鸡蛋煮熟去壳;把全部原料放入锅内,加清水适量。

    性味归经

    辅料:鸡蛋2只。

    一、饮食均衡,进补时不能过补。同时避免煎炸、冷饮寒凉食品;

    服法

    功效:可补肾精益气血,促卵泡发育,适用于所有体质的女性。

    吃肉喝汤。

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    养生堂提示

    三、注重劳逸结合,适当的工作之余,进行瑜伽、慢跑、快走等运动,放松身心,以保持舒畅的心情。

    食性配伍

    古人认为它可治“男女一切虚损”。现代药理研究认为其含丰富的雌激素、促性腺激素,可促进卵泡发育。

    材料

    用法:趁热空腹食用,每日1~2次,每次150~200毫升。

    将猪瘦肉洗净,切小块,与药汁同放入沙锅内文火煎煮。

    用大火煮开后,改小火炖40分钟,加入姜片及盐调味即可。

    寒湿痰盛、脘腹胀痛、食少便溏、肾阳衰退忌用。不宜与动物血、葱、蒜、萝卜、辣椒、羊肝、牛肉、黄豆、田螺、甲鱼同食。

    日常饮食怎么配合膳食促进卵泡发育?

    此汤能滋阴、清热、凉血。用于结核患者山现阴虚内热、盗汗、失眠多梦、口干心烦、反复咯血、糖尿病、肺气肿、肾功能不全的辅助治疗。

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    材料 生地黄10克,熟地黄10克,百合30克,猪瘦肉100克,盐3克。 做法 将生地黄、熟地黄、百合洗净放入沙锅内,武火烧沸,改文火煮30分钟,取药汁。 将猪瘦肉洗净,切小块,与药汁同

    因此保证在晚上11点前入睡,以顺肝气养肝血;

    生地黄10克,熟地黄10克,百合30克,猪瘦肉100克,盐3克。

    木瓜炖雪蛤汤

    做法:猪瘦肉洗净,汆烫;食材洗净后放入锅中,猪瘦肉置于药材上方,再加入少量米酒及适量水,水量盖过材料;

    做法:隔水炖1-2小时。

    做法:雪蛤先用清水浸泡数小时,至成白色棉花球状,除干净杂质、血丝,洗净入滚水后盛起,滴干水分加入冰糖放入锅内炖半小时;

    材料:核桃、肉苁蓉、桂枝各5克,黑枣6枚,猪瘦肉250克,当归10克,淮山药25克,盐适量,姜3片,米酒少许。

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    除食补外,备孕还要注意以下问题:

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    紫河车生姜大枣汤

    功效:雪蛤含有丰富的雌激素,有益精填髓润燥之效。适用于口干、咽干、皮肤干燥黯淡的女性。

    武火煮沸后,改文火煲1小时,汤成后下少许蜂蜜调服。

    当归苁蓉炖瘦肉

    功效:此汤滋补肝肾,填精血,补而不温燥。适用于长期便秘、两目干涩的女性。

    食材:紫河车10g,生姜大枣适量。

    材料:雪蛤,木瓜,冰糖,牛奶。

    卵泡是由卵子及其周围的卵泡细胞组成。通常来说,有排卵的正常女性,一般每月发育一枚优势卵泡,并排出一枚卵子。

    百合地黄鸡蛋汤

    卵泡发育成熟,排出的卵子才会成熟健康。如果卵泡发育不良,就不能正常排卵。或者排出质量不好的卵泡,影响正常的受孕生育。

    吃法:月经干净后连服7-10天。

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